segunda-feira, 31 de março de 2014

E mais uma vez o Gamaya se muda para as Serras de Minas Gerais.
Lugar tranquilo e acolhedor, a sensação é a de colo de mãe.
Seja bem vindo a renascer conosco,confira a programação e lembre-se: ela é totalmente opcional.

CRONOGRAMA DE ATIVIDADES:

Sexta, dia 18/4:
Café da manhã;
Técnicas de respiração na caminhada;
Almoço;
Descanso;
Vivência - As forças presentes na natureza e o equilíbrio.
Jantar;
Descanso.

Sábado, dia 19/4:
Café da manhã;
Passeio no alto da Serra para exercícios de respiração e relaxamento.
Almoço;
Descanso;
Vivência - consciência corporal e autoconhecimento.
Jantar;
Filme;
Descanso.

Domingo, dia 20/4:
Café da manhã;
Vivência: O corpo ao ar livre.
Cachoeira;
Almoço;
Descanso;
Jantar;
Meditação e relaxamento conduzidos;
Descanso.

Segunda. dia 21/4:
Café da manhã;
Encerramento;
Retorno.







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