Hoje me peguei a pensar de forma um pouco mais "consciente" sobre a realidade deste clima tão inconstante no qual estamos vivendo, confesso que preocupei-me. Não necessariamente com o clima ou com a natureza, pois o céu sempre tem uma boa razão para tudo, mas sim com os indivíduos. Ocorreu-me que, sem dúvidas, o clima, que é fator tão importante para nosso bem estar, está desta forma para conduzir-nos a um caos interno e consequentemente à uma busca mais intensa pelo equilibrio. Sim, porque nada mais eficaz para a busca do autoconhecimento do que a sensação de que chegamos a um ponto máximo de tensão. Alguém por ai se identifica com isto? Ou seria impressão da minha parte que a energia cósmica está muito intensa e pesada ? Bem, caso a resposta seja positiva, o que fazer ? Hatha yoga é algo maravilhoso, quase uma mágica... mas não é algo que pontualmente tenhamos e possamos fazer todos os dias. Então pensei em algo que pudesse nos equilibrar mediante este clima interno e externo e que fosse algo que obrigatoriamente fizessemos todos os dias : alimentar-se. Convido-os então, a um encontro na cozinha de minha casa para aprendermos ayurveda. Ayurveda, para quem não conhece é um sistema de saúde indiano em que a alimentação é de grande importância, pois através desta filosofia os alimentos nos geram emoções através dos sabores. O nível de consciência é desperto e assim a saúde se restabelece em nível fisico, energético, mental e emocional, gerando emagrecimento ou nutrição, dependendo do que se faz necessário. Conheceremos um pouco mais sobre os doshas (biotipos), aprenderemos a cozinhar pelo olhar desta visão e depois, com grande alegria degustaremos do que foi preparado.
O encontro será neste domingo às 18:00 horas, finalizando por volta das 20:30.
Valor já incluso o jantar: 30,00.
Quem puder ir avise com urgência porque as vagas são limitadíssimas !!!rsss....
Um beijo grande a todos, é uma benção poder contar com a atenção de vocês.
ps. Ah, onde eu moro ? Estas vatas !!(quem for aprenderá o que é isto) - Rua José Getúlio 546 apto.11 - fica a 4 quadras da escola ( isso já é bem kapha)...
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